- Mar 12 Thu 2026 20:57
-
奇亞籽功效到底是什麼？新手最有感的 7 件事＋怎麼吃不踩雷
- Dec 23 Fri 2022 12:35
-
不生病之真法：好轉反應(3) – 好轉反應的處理
- Dec 22 Thu 2022 12:36
-
不生病之真法：好轉反應(2) – 何謂「好轉反應」？
- Dec 21 Wed 2022 12:37
-
不生病之真法：好轉反應 (1) - 病多久可以痊癒？
不生病之真法：好轉反應 (1) - 病多久可以痊癒？
由於我們全家食用機能性營養食品已經有一段時間，對於好轉反應深有體悟，張家瑞博士的這篇文章，將好轉反應原理和症狀描述的很詳盡，非常值得仔細閱讀！
文章來源：摘錄自張家瑞博士所著的不生病之真法
由於我們全家食用機能性營養食品已經有一段時間，對於好轉反應深有體悟，張家瑞博士的這篇文章，將好轉反應原理和症狀描述的很詳盡，非常值得仔細閱讀！
文章來源：摘錄自張家瑞博士所著的不生病之真法
- Sep 04 Sun 2022 19:14
-
強大抗病毒的武器：左旋離胺酸（L-lysine）
- Sep 04 Sun 2022 19:04
-
超級療癒食物：檸檬香蜂草（Lemon Balm）
超級療癒食物：檸檬香蜂草（Lemon Balm）
檸檬香蜂草，因植物學名 Melissa officinalis ，也被稱為 Melissa，是一種鎮靜神經的重要藥草，尤其消化相關的神經。許多人胃腸道敏感問題，其實是消化道和器官周圍過於敏感的神經末梢。這些敏感神經引起許多人的腸胃道不適。例如，發炎的膈神經（控制橫膈膜，因此影響胃）和迷走神經（穿過橫膈膜並控制胃和消化）有時會導致消化敏感，連接脊柱和消化道的神經也是如此。
檸檬香蜂草，因植物學名 Melissa officinalis ，也被稱為 Melissa，是一種鎮靜神經的重要藥草，尤其消化相關的神經。許多人胃腸道敏感問題，其實是消化道和器官周圍過於敏感的神經末梢。這些敏感神經引起許多人的腸胃道不適。例如，發炎的膈神經（控制橫膈膜，因此影響胃）和迷走神經（穿過橫膈膜並控制胃和消化）有時會導致消化敏感，連接脊柱和消化道的神經也是如此。
- Sep 04 Sun 2022 18:48
-
四大療癒補充品：維生素B12、液態硫酸鋅、維生素C、檸檬香蜂草
- Sep 04 Sun 2022 18:32
-
不用 “蛋” 的蛋炒飯
- Dec 23 Mon 2013 19:20
-
香港知名導演顏浩推薦黑大蒜對抗三高與癌症
香港知名導演顏浩推薦黑大蒜對抗三高與癌症
好一陣子沒有更新部落格, 前幾天逛誠品時, 發現香港知名導演, 也是養生專家 - 嚴浩, 出版新書 "嚴選祕方", 我翻了一下, 發現它也是黑蒜愛好者, 全書有20多頁在介紹黑蒜頭.
(註: 嚴浩導演蠻多部作品都曾獲國際大獎, 知名的有 "太陽有耳", "似水流年", "天國逆子", "滾滾紅塵"等多部電影. )
- Nov 13 Wed 2013 13:20
-
棉籽油到底能不能吃？
棉籽油到底能不能吃？
本文轉載自「全民愛健康，大家樂分享」，作者簡介:翁瑞宏 (學歷：台灣大學職業醫學與工業衛生研究所博士 經歷：中山醫學大學公衛系所教授，台灣公共衛生學會理事，流行病學學會理事)
- Nov 26 Mon 2012 07:05
-
黑蒜富含人體所需的18種胺基酸(1)
黑蒜富含人體所需的18種胺基酸 (1)
黑蒜頭和生大蒜有個很大不同的特點是：黑蒜經過發酵後，生大蒜的蛋白質會轉成人體所需的18種胺基酸（Amino Acid）。胺基酸很重要，因為它是構成人體蛋白質的基本單位，胺基酸足夠，人體就健康。
胺基酸對人體健康的主要作用，主要體現以下幾個方面︰1、供給人體營養；2、調節人體內分泌系統的平衡；3、增強免疫能力；4、維護心血管功能；5、改善肝腎功能；6、促進激素分泌；7、促進蛋白質合成；8、減低放化療損害。（摘自呂應鐘教授胺基酸營養學）
黑蒜頭和生大蒜有個很大不同的特點是：黑蒜經過發酵後，生大蒜的蛋白質會轉成人體所需的18種胺基酸（Amino Acid）。胺基酸很重要，因為它是構成人體蛋白質的基本單位，胺基酸足夠，人體就健康。
胺基酸對人體健康的主要作用，主要體現以下幾個方面︰1、供給人體營養；2、調節人體內分泌系統的平衡；3、增強免疫能力；4、維護心血管功能；5、改善肝腎功能；6、促進激素分泌；7、促進蛋白質合成；8、減低放化療損害。（摘自呂應鐘教授胺基酸營養學）
- Nov 10 Sat 2012 17:47
-
韓國塑身女皇- 鄭多蓮(鄭多燕) 推薦黑蒜頭的抗氧化功效
